Öppna din mun för att förbättra din sång
"Släpp mig ut" ropade rösten inuti. "Snälla, jag ber dig, öppna grindarna till käken och munnen tillräckligt bred för att jag ska fly. Släpp mig."
Om din röst kunde prata med dig när du sjunger, är det denna grund du skulle höra. Så var inte rädd för att visa upp de pärliga vita. Öppna munnen för att projicera ditt ljud, särskilt när du sjunger alla ord som innehåller "Ah"-vokalen. Det här är det viktigaste som sångare behöver veta annat än att andas korrekt.
Låt oss nu titta på fördelarna med att öppna brett när du sjunger.
Vokaltoner kan endast projiceras när munnen öppnas generöst
Gäspande övning för att öppna ryggen på halsen
När du sjunger hänvisar backspace till utrymmet i baksidan av munnen samt i halsen. Detta är något alla sångare måste lära sig att göra så tidigt som möjligt. Resultatet av att inte lära sig att göra detta är ett "svält" ljud, ett obehagligt ljud, fångat i baksidan av halsen.
Prova följande övning för att hjälpa dig skapa det öppna utrymmet som behövs för en bra, fri ton:
- Gäspa. Gör det till ett riktigt gäsp. Koppla av kroppen och gäspa helt enkelt. Gör detta 2-3 gånger.
- Det är här medvetenhet och känsla spelar in. Så aktiveras den mjuka gommen och lyfter för att ge rum i baksidan av halsen.
- Känn det öppna utrymmet du har skapat på baksidan av munnen och halsen.
- Gäspa med stängda läppar. Detta är det öppna utrymmet du behöver. Känn det. Öva på det.
- Gör denna känsla till en del av din vardag. Detta kan övas när du kör, sitter, under reklam medan du tittar på tv, väntar i rad, badar, går eller lägger ner.
Den mjuka gommen är belägen på baksidan av halsen. Det är en "månformad" look som visas i slutet av den hårda gommen (munets tak.) När du gäspar kommer din mjuka gommen att stiga för att skapa mer utrymme i munnen.
Gäspningar förbättrar sång genom att skapa mer utrymme i halsen
Sjung bättre, sjung starkare med en öppen mun
Här är ett tips som hjälper dig att öppna munnen bredare. Det är enkelt och det fungerar. Tvätta och torka händerna innan du gör följande:
- Leta reda på det första och andra fingret på din höger eller vänster hand.
- Placera dessa två fingrar vinkelrätt precis inuti munnen mellan dina främre och nedre tänder.
- Håll käken avslappnad.
- Det handlar om hur mycket utrymme du behöver för att sjunga specifika vokaler - särskilt ljudet av ah . (Naturligtvis gäller detta inte vokaler Ee, Eh, Oh och Oo).
- Nu med fingrarna kvar i munnen sjung ah på en bekväm tonhöjd. Undvik att sjunga för högt eller för lågt.
- Håll ah- ljudet för räkningen av 5.
- Upprepa 6 gånger.
- Upprepa den här övningen men ta den här gången fingrarna från munnen på antalet två, fortfarande upprätthålla ah- ljudet.
Det är naturligt att känna sig obekväm i början, särskilt om du normalt sjunger med en liten munöppning. Oroa dig inte för det. Fortsätt öva och innan du vet det kommer det att sjunga på detta sätt som normalt.
Kolla in videon nedan för mer coaching om den här övningen.
Släpp din käke för att projicera din sång
Ett annat sätt att känna utrymme i munnen för att sjunga
Följande övning är en som jag undervisar mina vokalstudenter oavsett kompetensnivå:
- Att känna utrymmet inuti munnen låtsas att du har ett ägg på baksidan av munnen. Om du inte är äggälskare låtsas att det är en golfboll.
- När luften flyttas genom munnen förblir "ägget" utrymmet öppet.
- Sjung ett avsnitt av din favoritlåt, hitta öppenheten i gäspan och föreställ dig golfbollen eller äggutrymmet på baksidan av halsen.
- Öva sedan på att sjunga ord som innehåller Ah-vokalen, som het, och låtsas att du har en golfboll i munnen.
Varning: Använd inte en riktig golfboll eller ett ägg.
God sång kräver en generös munöppning
Glöm inte vattnet
Sångare behöver mer vatten än icke-sångare. Det beror på att halsen måste vara fuktig under sång. Detta inkluderar övning och övningstid också. Se till att ditt vatten är rumstemperatur. Kalla drycker kommer att begränsa dina stämband och det här är det sista du vill hända. Sångare måste hålla halsen fuktig under träning, repetition och framförande.
Undvik allt som kan orsaka torrhet i halsen. Detta inkluderar mediciner och anti-histaminer. Naturligtvis är rökning, koffein och alkohol ett strikt nej och detta inkluderar ånga.
Och om du är en skrikare eller skriker ofta är skador på halsen precis runt hörnet.
Sångare kräver mycket vatten
Vem berättade för dig att du inte kan sjunga?
Så en gång i tiden berättade någon (som inte vet något om mekaniken i att sjunga) att din röst stinker. Struntprat! Hogwash! Löjlig! Det här är som att säga "du kan inte prata." Om du kan tala - kan du sjunga. Men du måste öppna munnen tillräckligt bred för att ljudet ska fly. Du måste släppa käken.
Du har precis vad du behöver just nu. Du har talang (som är ett annat ord för att arbeta hårt), kvalifikationerna (du fick rätt sångverktyg när du föddes.) Din sång kanske inte är lika professionell som någon annan, men det är okej. Du tävlar inte med dem. Du tävlar bara med dig själv. Du måste bara bli den bästa du kan vara.
Förvandla din sång genom att verkligen lyssna på ditt ljud
Bra sång handlar om att känna röstens mekanik. Det är en medvetenhet du måste införliva när du stämmer. Först när du är medveten om ditt sanna ljud kan du åstadkomma förändringar. Studera hur du låter och hur din kropp känns när du sjunger. Lyssna på strukturen, tonen och kontrollen i varje fras. Detta är särskilt viktigt när du först lär dig att sjunga. Och det är ett avgörande steg för att öva vokala övningar.
Som ett exempel, fokusera på att vara närvarande med varje andetag du tar. Låt inte din uppmärksamhet vandra. Koncentrera dig om att andas från magen istället för bröstet och axlarna.
Andas in all luft du behöver för varje fras. Ta in tillräckligt med luft, men andas inte in mer luft än som behövs för att sjunga genom frasen. Detta kan orsaka svullnad i vokalbanden. Med andra ord, mät bara hur mycket luft som behövs för varje fras.
Du börjar förvandla ditt vokaljud precis när du utvecklar medvetenhet. Jag pratar inte om att bedöma hur du låter. Jag säger "var din egen lärare" och var uppmärksam på den tekniska kontrollen du har.
Tror du att du inte har talang att sjunga? Det gör du. Du föddes med de verktyg som behövs för att utveckla en fin röst. Dessa verktyg finns tillgängliga just nu. Du behöver helt enkelt lära dig att använda dem på rätt sätt.
Utöver att lyssna är hörsel. Först lyssnar du; då hör du.
Avslutande tankar
Jag har ägnat hälften av mitt liv åt att hjälpa andra att sjunga med en bättre röst. Jag älskar det! Vilket privilegium. Jag kan inte börja berätta hur välsignad jag känner mig.
Sångrösten är nära besläktad med ens självkänsla. När jag bevittnar den personliga tillväxten och utvecklingen av både studenten och deras sångröst är jag över månen glad. Med kunskap, övning och engagemang, oh, hur högt vårt förtroende växer.
På ett sätt är munnen en mycket personlig sak och att bli ombedd att utsätta våra tänder och tunga kan vara obekvämt. Men munnen är den största resonatorn i vår kropp. Och vad resonerar detta munhålan? Ljud. Livets ljud och ljudet av att sjunga och skratta.
Så öppna munnen och befria din röst. Låt den ringa. Sluta bedöma ditt ljud. Bara sjung!
Frigör din röst till möjligheterna
Om din låt ska fortsätta måste du sjunga.
Audrey Hunt
