94 låtar om att stödja någon och vara där

Låt dem veta att de inte är ensamma

Vi snubblar alla i det här livet, men det är uppkomsten som betyder mest. Men det är inte alltid lätt att göra själv, särskilt när du känner dig försvagad av hinder som livet har kastat dig. Det är när vi söker stöd och styrka från vänner och nära och kära.

Kanske finns det någon viktig i ditt liv som upplever svåra tider:

• arbetslöshet eller ekonomiska problem
• skilja
• döden till någon nära dem
• en medicinsk sjukdom
• juridiska problem eller
• andra livskamp.

Om detta låter bekant, berätta för dem "Jag är här för dig" med en anpassad spellista med låtar som låter dem veta att du står med dem. Vi har en lång lista med pop-, rock- och country-låtar som kan hjälpa dig att lyfta upp och uppmuntra dem och låta dem veta att de inte är ensamma. Det kan göra hela skillnaden.

1. "I Won't Let Go" av Rascal Flatts

Berättaren i den här countrylåten 2010 lovar att hjälpa en vän som står inför deras livs kamp. Även om utmaningen vänen möter får dem att känna sig förlorade och hotar att bryta sin vilja, gör berättaren följande lugnande löfte:

jag kommer att stötta dig
Jag hjälper dig igenom
När du har gjort allt du kan göra
Om du inte klarar
Jag torkar dina ögon
Jag kommer att slåss mot din kamp
Jag håller dig fast
Och jag släpper inte.

2. "Räkna med mig" av Bruno Mars

En antik grekisk författare sa att "En lojal vän är värd tiotusen släktingar." Denna positiva låt från 2010 bekräftar den stödjande karaktären av vänskap. Vänner hjälper dig när du är förlorad, i nöd och när du är ledsen och ensam.

Hur visar du stöd för någon som går igenom en svår tid?

Dela dina idéer i kommentarsavsnittet nedan.

3. "Stand By You" av Rachel Platten

Denna energiska låt 2015 är både lyftande och inspirerande. Berättaren erbjuder att gå smärtslägen med sin älskade, även om det tar dem genom helvetet.

Hon erbjuder att lättare sin älskade börda på vilket sätt som helst. Berättar att de inte är ensamma i sin kamp, ​​förklarar hon att hon kommer att dela sin egen styrka. (Japp, hon är så stark!)

Oavsett vilken kamp din älskade står inför, är detta en perfekt stödsång.

4. "One Call Away" av Charlie Puth

I den här låten 2016 är hjälp tack och lov bara ett samtal bort. Berättaren lovar sin vän att när hopp och styrka håller på att gå, bara räcka ut och ring honom. Han kommer att vara där för att rädda dagen, precis som Superman, bara bättre.

5. "Jag står vid dig" av Carrie Underwood

Efter att ha upplevt svårigheter själv erbjuder berättaren i den här 2007-låten 2007 att vara förtroende, skyddare och guidepost för att se sin vän genom tuffa tider. Hon erbjuder gåvan av ovillkorlig acceptans. Det är en enorm svår sak att hitta i dessa dagar.

6. "Lean on Me" av Bill Withers

Lägg undan dum stolthet när du genomgår ditt livs kamp. Nå ut till andra du litar på och dela din berättelse. De kan förmodligen känna sig empatiska och kan lättare din belastning eftersom de kanske har gått i dina fotspår.

Så säger denna klassiska hit från 1972 som betonar hur sammankopplade vi alla är. Låt inte din utmaning isolera dig. Du är verkligen inte ensam som du kanske tror.

7. "Song for a Friend" av Jason Mraz

Våra vänner centrerar oss i goda tider och i dåliga, och de ger oss stöd och komfort när vi mest behöver det. Enligt denna låt från 2005 kan de viktiga banden vara lika täta som familjen:

Jag ska vara din vän
Din andra bror
En annan kärlek att komma och trösta dig
Och jag ska fortsätta att påminna
Om det är det enda jag någonsin gör
Jag kommer alltid älska
Jag kommer alltid älska dig.

8. "Everybody Hurts" av REM

Denna 1992-låt ger försäkran om att ibland alla gråter, känner sig ensamma och överväger att släppa. Alla gör ont, och i dessa tider är det viktigt att söka tröst från dem som kan stödja dig. Häng på och vet att du inte är ensam i din kamp.

9. "Räkna med mig" av Whitney Houston & CeCe Winans

I tjockt och tunt kan berättaren i denna 1996-låt lita på av sin vän att empati och hjälpa sin vän fortsätta. Kärlek håller deras vänskaps band starkt.

I det verkliga livet var Whitney Houston och CeCe Winans vänner under flera decennier tills Houstons otydliga död 2012. Hon stödde Houston under sångarens kamp med drogmissbruk och andra personliga problem.

10. "Let Me Be There" av Olivia Newton-John

Denna fängslande, lyftande låt från 1973 har en huvudperson som lovar att alltid vara där i sin älskade liv. Hon försäkrar dem att hon fångar dem när de faller, håller handen och ändrar vad som är fel och gör det rätt. Nu är det superstödjande! Vem kan be om mer?

11. "När som helst du behöver en vän" av Mariah Carey

När du är orolig och ensam är det lätt att känna sig isolerad och överväldigad. Men berättaren i denna 1993-sång förstår upplevelsen och påminner sin vän att stanna stark och nå ut till henne för stöd.

12. "Håll på" av Michael Bublé

Två personer som bryr sig om varandra är starkare tillsammans än ensamma. Det är budskapet bakom denna ballad 2009 där en man lovar sin partner att om de bara håller på varandra kan de överleva alla utmaningar. Han försäkrar henne att han aldrig kommer att släppa henne.

13. "I'm Gonna Love You Through It" av Martina McBride

På bara 38 år gammal fick kvinnan i den här sången från 2011, en mamma till tre barn, en diagnos av bröstcancer. Inför kirurgi och resulterande förändringar i hennes utseende kämpade hon med både sin egen dödlighet och sin förändrade självidentitet.

Tack och lov var hennes man en stenhärd källa till stöd. När hon uttryckte rädsla lugnade han henne:

När du är svag, ska jag vara stark
När du släpper, håller jag på.
När du behöver gråta svär jag att jag ska vara där för att torka ögonen
När du känner dig förlorad och rädd till döds,
Som om du inte kan ta ett steg till
Ta bara min hand, tillsammans kan vi göra det
Jag kommer att älska dig genom det.

14. "Never Gonna Be Alone" av Nickelback

Denna låt från 2008 är ett löfte från en vän till en annan att han kommer att vara där när kompisen gör ont och behöver stöd. Huvudpersonen försöker kompensera för förlorad tid och försäkrar sin vän att de aldrig kommer att vara ensamma. Han håller fast vid sin vän med båda händerna och kommer inte att saknas en dag till.

15. "You Are Loved" av Stars Go Dim

Bakom ansträngda leenden döljer människor ofta stor smärta. De kan vara rädda för att dela sina sanna känslor och tro att de är de enda.

Denna låt 2015 är en påminnelse om att bara leta efter sann kärlek och acceptans. Även om låten betraktas som kristen poprock hänvisar den inte till någon specifik religion.

16. "I'm Be Your Shelter" av Taylor Dayne

Om denna positiva 1990-hit låter som något som Tina Turner skulle sjunga, det beror på att det ursprungligen var tänkt att vara hennes låt! Men hon gick vidare. Det är dock okej eftersom Taylor Dayne gör ett så kraftfullt jobb med sangen.

I den här låten lovar huvudpersonen en älskad att när deras värld är stormig och hotande kommer hon att ge dem styrka och skydd för att överleva. Hon lovar att täcka dem med en filt av " kärlek så djup och varm och sann. " Det är en perfekt pick-me-up-låt för att visa stöd till någon du älskar.

17. "At Your Side" av The Corrs

Ibland när en vän eller en älskad möter svårigheter behöver de bara någon vara med dem. Inga magiska ord. De behöver bara en omtänksam själ vid sin sida för att försäkra dem om att de kommer igenom detta. Berättaren i denna låt från 1999 lovar att ge den tröstande närvaron och lindra oro och förvirring.

18. "Ta reda på vem dina vänner är" av Tracy Lawrence

Denna countrylåt från 2006 förklarar en sannhet som lärt sig på det svåra sättet: När det gäller vänskap finns det vissa situationer där " gummiet möter vägen. " I tider av problem upptäcker du ofta att du har vänner som du verkligen inte kände du hade förut, och på baksidan, det finns några människor du trodde att du kan lita på som springer åt andra hållet. Jag har hittat det själv i min kamp med MS.

19. "Här för dig" av Gorgon City (med Laura Welsh)

Det är synd att de flesta amerikaner inte är bekanta med denna elektro-pop brittiska låt från 2014. Låtens berättare uttrycker försäkran om att hon kommer att vara där för sin vän, aldrig för långt borta.

I tid, utrymme och förändringar som de kommer att gå igenom kommer berättaren att vara en stadig källa till stöd. Tillsammans klarar de det.

20. "Här för dig" av Kygo (med Ella Henderson)

Släppt 2015 är det en dansbar, optimistisk låt av den norska DJ och skivproducenten Kygo. I den lovar en vän en annan att när berättaren når sin lägsta punkt och inte har något kvar, kommer berättaren att vara här för att lyfta upp sin vän.

Ännu fler låtar om att stödja någon och vara där