Vad du behöver veta om dina stämband för att prata och sjunga

Hur mycket vet du om dina vokala ackord?

Den mänskliga rösten. Aaaah - Vilket underbart instrument. Det är vårt huvudsakliga kommunikationsmedel. Vi skrattar med det, gråter med det, leker med det, sjunger med det och ändå hur lite vi vet om det. Vokalproduktion är en kraftfull aktivitet (vi inser det bara inte) som kan kommunicera kul, spänning, passion, ilska och entusiasm. Ändå tänker vi lite på våra röster, tar det allt för givet, och tänker aldrig att inkludera våra röster i vår lista över saker att vara tacksamma för.

Få av oss har faktiskt någon aning om hur stämbanden (veck) verkligen fungerar. Om du gillar att sjunga eller är en allmän talare måste du känna till denna process.

När vi börjar utforska funktionen för vår fantastiska röst och hur den fungerar, lovar jag att du kommer att utveckla en ny uppskattning för dessa små men kraftfulla underverk.

Titta bara på hur Steven Tylers röst fungerar.

Steven Tylers stämband i aktion

Hur vi producerar ljud

För att förstå hur stämbanden (veck) fungerar behöver vi lite information om hur vi producerar ljud. Det handlar om luft och vibrationer. Jag kommer att försöka hålla detta så enkelt som möjligt och be er förlåtelse om jag börjar bli för teknisk. (Jag vet bara att jag kommer att göra det).

När man producerar ljud blåser lungorna luft mot vokala veck (ett annat ord för snören), som är stängda, men mer löst än de skulle vara under sväljningen. Luft skjuter genom det mycket lilla utrymmet mellan vokala veck och gör att täckningen av vokala veck, känd som slemhinnan, vibrerar. Denna vibration orsakar ljud.

Kroppens resonatorer tar upp ljudet, förstorar det och i de flesta fall berikas ljudet. Ett rikt, trevligt ljud kräver också att man använder vissa vokaltekniker, tillsammans med att man kopplar av kroppen för att minska eller utelämna spänningen.

Röstsnören är belägna djupt i struphuvudet (huset för röstveck eller sladdar, även känd som röstlådan). De skyddas av ett fast skal av brosk och förbindande ligament.

Män och kvinnor har olika vokalvikstorlekar. Vuxna manliga röster är vanligtvis lägre och har större veck. De manliga vokala vikarna är mellan 17 mm och 25 mm (ungefär 0, 75 "till 1, 0") i längd. De kvinnliga vokala vikarna är mellan 12, 5 mm och 17, 5 mm (ungefär 0, 5 "till 0, 75") i längd. De är pärlemor i vit färg - mer vita hos kvinnor än hos män.

Låt oss dela upp processen i små steg -

1. Luft kommer ut från lungorna, genom luftstrupen och i struphuvudet
2. Luften får stämma till att vibrera
3. När vokalvikten vibrerar, fångar de växelvis luft och släpper den
4. Varje frisläppning skickar ett litet puff av luft i svelget; varje luftblåsning är början på en ljudvåg
5. Ljudvågen förbättras när den rör sig genom svalget; när den lämnar munnen, det låter som en röst.

När vi håller andan, viker sig stämman nära, när vi andas in stämbanden är öppna, och de vibrerar när luft passerar genom struphuvudet, inklusive när vi talar eller sjunger (känd som fonation). De svänger så snabbt (öppnar och stänger 440 gånger per sekund när man sjunger A ovanför mitt C).

Varje röst är unik - inklusive din

Ljudet från din röst är till skillnad från någon annans persons röst i universum. Det är unikt - det identifierar dig och bara dig.

Precis som våra kroppar, hår och funktioner skiljer sig åt varje individ, resulterar variationer i storlek på röster med ett brett spektrum av anteckningar, toner och tonhöjder så att varje röst är unik.

Ljudet för varje individs röst är helt unikt, inte bara på grund av den faktiska formen och storleken på den enskilda röstsnören utan också på grund av storleken och formen på resten av den personens kropp, särskilt sångvägarna och det sätt på vilket talljud bildas och artikuleras vanligtvis. (Det är denna senare aspekt av ljudet som kan efterliknas av skickliga artister.)

Vi har vokala veck som kan lossna, dra åt eller ändra deras tjocklek, och över vilka andetag kan överföras vid olika tryck.

Formen på bröstet och nacken, tungans läge och tätheten för annars icke relaterade muskler kan förändras. Vilken som helst av dessa åtgärder resulterar i en förändring i tonhöjd, volym, klang eller ton för det producerade ljudet.

Ljud resonerar också inom olika delar av kroppen, och en individs storlek och benstruktur kan påverka något ljudet som produceras av en individ.

Värma upp rösten innan du sjunger

Använda membranmusklerna

Lär dig hur du använder den membranmuskulaturen för inandning och utandning av luft. Denna muskel hjälper till att expandera revbenet så att lungorna fylls med luft. Du kan säga att tonen "rider" i luften.

När luften träffar stämbanden sätts de i rörelse vilket ger ett ljud. Att lära sig göra diafragmatisk andning är en viktig del av sång. När du börjar bli bra på det kommer du att kunna få ut det mesta av din sång.

När du byter till detta friska andetagssätt går du aldrig tillbaka till bröstet. Fördelarna med detta naturliga sätt att andas är oändliga. För förbättrad hälsa och livslängd bör du göra membranandning hela tiden, inte bara när du sjunger.

Sätt undan några minuter varje dag för att öva membranandning.

Kan någon sjunga?

Sjunga är långvarigt tal, luften är kudden för ljudet att rida på. Av denna anledning är det absolut nödvändigt att när vi tar andetag innan vi sjunger, genereras andetaget av den membran (andningsmuskulaturen). Membranet finns mellan lungorna och magen. Genom att använda detta område på rätt sätt kommer du att kunna släppa ut rätt luftmängd för att upprätthålla tal (sjunga).

Jag förespråkar att alla som kan tala kan sjunga. Faktum är att den teknik som beskrivs ovan används när du föddes, i form av ett gråt. Cooing är en annan form av sång. Du föddes med ett perfekt sånginstrument. Allt du behöver göra är att använda den.

Försök inte ta reda på vad andra vill höra från dig. ta reda på vad du har att säga. Det är det enda du har att erbjuda.

Vad du säger avslöjar vem du är

Innan du använder dina stämband för att prata, tänk på vad du kommer att säga. Ord är kraftfulla. Dina ord berättar så mycket om dig.

Tal ord av vänlighet, medkänsla och sanning. Var oklanderlig med ditt ord.

Använd en eller flera av följande fraser varje dag:

• Tack
• Bra gjort
• Du är förlåten
• Snälla du
• jag älskar dig
• Kan jag hjälpa dig?
• jag gillar dig
• Gud välsigne dig
• Jag är ledsen
• jag tror på dig
• Varsågod
• Snälla förlåt mig
• Ha en bra dag
• Jag uppskattar dig

Du kan berätta mer om en person genom vad han säger om andra än vad du kan säga om andra. ~ Leo Aikman

Otroliga fakta om rösten

Den mänskliga rösten är en fantastisk maskin. De flesta av oss överväger sällan vad som får vår röst att fungera. Här är några fakta om rösten:

• När vi talar en fras fungerar käken, tungan, läpparna, nacken och bröstet med 100 muskler.
• Det engelska språket talas i genomsnitt 6, 19 stavelser per sekund. Detta varierar naturligtvis beroende på det talade ordets hastighet.
• Richard Fink IV har rekordet för den längsta stående sången på 1 minut och 43 sekunder i New York 2009.
• Med undantag av ögonen har struphuvudet mer nerver än andra muskler i människokroppen.
• Från det ögonblick de föddes spädbarn utnyttjar det fulla vokalområdet. De använder hela kroppen för att skapa ett ljud. Axlar och nacke är fria från spänning och munnen öppnas helt. Andetaget rör sig fritt från nedre del av buken.
• Rösten var det första mänskliga instrumentet.

Sammanfattning

Vår röst är vår principiella kommunikationsform. Hur tacksamma måste vi vara för att kunna prata och sjunga. Vi producerar ljud när luft passerar genom röstveckarna (ledningarna) och får dem att vibrera.

Några saker att komma ihåg:

• Män och kvinnor har olika röstsnurrstorlekar.
• Varje röst är unik, inklusive din.
• Storleken på kroppen påverkar ljudet.
• Ljudet resonerar inom olika delar av kroppen.
• Att sjunga är långvarigt tal.
• Om du kan tala kan du sjunga.
• Lär dig membranandning för både tal och sång.
• Det finns motiverade skäl till varför du tror att du inte kan sjunga.
• Hur du talar och vad du säger avslöjar vilken typ av person du är.
• Missa inte din röst. Undvik att skrika, skrika, röka och försöka sjunga utanför ditt naturliga sångområde.
• Värm alltid upp din röst innan du sjunger. Inte bara kommer uppvärmningar att förbereda din röst för sång, de hjälper till att förhindra skada på din röst.
• Undvik kall dryck innan du sjunger. Och ät eller drick inte mejeriprodukter.
• Håll din röst väl hydratiserad med vatten.

I det sista stadiet av att sjunga eller tala, strömmar vibrationsströmmen obehindrat genom rikt resonansande kamrar och ut genom munnen för att bilda ord.

Sångarens mål måste vara att frigöra den naturliga rösten, sedan utveckla och stärka rösten, först som ett mänskligt instrument, sedan som den mänskliga sångaren.

Våra röster är ett under, och en vacker mänsklig röst kan väcka hjärtat och till och med tjäna mänskligheten.

Om jag inte kan flyga, låt mig sjunga.

Källa

http://news.softpedia.com/news/10-Amazing-Facts-About-Human-Speech-70397.shtml

http://www.babelsdawn.com/babels_dawn/2006/10/fun_facts_about.html